Bien-être, Carnet de voyage
CHF 29.00
- ✓ Vous cherchez à vous sentir mieux, à gagner en paix intérieure et en sérénité
- ✓ Vous souhaitez vous reconnecter à votre moi intérieur et vous redécouvrir
- ✓ Vous désirez vous libérer des schémas répétitifs du passé afin d’évoluer vers des changements positifs
- ✓ Vous voulez vivre davantage en suivant votre coeur
Chaque chapitre de ce carnet est conçu pour vous guider à travers une découverte transformative de vous-même, tant intérieure qu’extérieure.
Ce que vous trouverez dans ce carnet :
Des enseignements sur le bien-être physique, émotionnel et spirituel au naturel.
Des exercices, des rituels et des outils pratiques pour intégrer le bien-être dans votre quotidien.
Des mises en situation concrètes pour mettre en pratique vos apprentissages.
Des pages de bilans et de journaling pour exprimer librement votre moi intérieur.
Des outils de planification pour concrétiser vos nouvelles prises de conscience.
124 pages
Format A5
310 g